convictConditioningCategory: ハンドスタンド・プッシュアップtitleEnglish: Crow StandsconvictConditioningStep: Step2repsBeginner: 10秒 ウォール・ヘッドスタンド ウォール・ハンドスタンド repsIntermediate: 30秒repsProgression: 1分Image: video:
