おだやかな音楽を聴くと、興奮していた心拍数が正常値に戻り、心臓の鼓動もゆっくりになります。そして脳内のエンドルフィンを増大させ心身の疲労回復に効果を発揮します。 観葉植物で癒される Random β-カロテン basic_er: 疲れを取る方法 Log in to post comments